آخرین خبرها
خانه / اسلایدر صفحه اول / توصیه بهداشتی: افزایش طول عمر با دریافت ویتامین D
توصیه بهداشتی: افزایش طول عمر با دریافت ویتامین D
ویتامین D

توصیه بهداشتی: افزایش طول عمر با دریافت ویتامین D

محققان می گویند هر چه میزان ویتامین D بیشتر باشد، خطر مرگ و میر پایین تر است.

این محققان نتایج ۸ مطالعه آینده نگر را در میان ۲۶ هزار فرد ۷۹-۵۰ ساله آمریکایی و اروپایی مورد بررسی قرار دادند. در مقایسه با افرادی که بالاترین غلظت سرمی ۲۵ هیدروکسی ویتامن D داشتند، غلظت پایین این ماده با افزایش خطر مرگ و میر به همه دلایل (نسبت خطر ۱/۶۵) همراه بود. پایین بودن غلظت این ماده همچنین با افزایش خطر مرگ مرتبط با سرطان البته فقط در افرادی که قبلا سرطان داشتند ارتباط داشت (نسبت خطر ۱/۷۰). به گفته محققان این یافته ها این نظریه را تقویت می کند که سطح پایین ۲۵ هیدروکسی ویتامین D احتمالاً نشانگری از وضعیت سلامت نامطلوب است نه این که خود عاملی برای مرگ زودرس باشد.

BMJ June 17,2014

منبع نشریه نوین پزشکی شماره ۵۷۶ ، ۱۵ تیر ۹۳

پی نوشت سایت نگاه احیای سلامت:

هفته ای فقط ۱۵ دقیقه یک قسمت پوستتان را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید برای دریافت ویتامین D یک هفته شان کافی است.

۲ نظر

  1. می گویند در هوای تهران نور آفتاب موجب سرطان پوست میشود . آیا درست است ؟

  2. با سلام و تشکر به خاطر سایت مفیدتان
    لطفا درباره ی بیماری کم کاری تیرویید و اثرات ان روی جنین و هوش نوزادان هم مطلب بگذارید
    آیا کسانی که کم کاری تیرویید دارند نباید باردار شوند؟
    مطالب درباره ی بیوتروریست ها خیلی عالی بود اما وقتی تمام محصولات کشاورزی آلوده است ما چگونه محصول خوب و سالم پیدا کنیم و مصرف نماییم مشکل ما دسترسی نداشتن به مواد غذایی سالم و یا گران بودن بسیاری از آن هاست لطفا راهنمایی کنید

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شد.خانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*

لطفا جای خالی را با مقدار مناسب پر کنید. *